Verlies en verdriet

We kennen allemaal momenten in ons leven waarop er iets ingrijpends gebeurt. De impact en omvang zal voor een ieder verschillen. Zo ook de reden waarom je verdriet hebt of verlies ervaart. Naast het verlies van een dierbare door een overlijden zijn er nog meer vormen van verlies en verdriet, je spreekt dan over verlies bij leven:

  • Verlies van vriendschap
  • Verlies van vitaliteit ( fysiek en/of geestelijk)
  • Verlies van een woning/ verblijfplaats
  • Verlies van werk door ontslag, pensioen of afgekeurd zijn
  • Verlies of verandering van je rol in een relatie ( bijv. mantelzorg voor partner of ouder)
  • Verlies van identiteit
  • Verlies van zingeving

Zingeving

Wat is het doel om hier op aarde te zijn of de zin van grote gebeurtenissen in het leven?
Wat is mijn levensmissie?

Als deze vragen in je gedachten aanwezig zijn dan ben je op ontdekkingstocht, je gaat je levenspad volgen. Je levenspad volg je vanuit je hart, vol moed en vertrouwen. Je gaat op zoek naar antwoorden waarbij deze vragen je kunnen ondersteunen: Wie ben ik, wat kan ik, wat wil ik, welke behoefte en wensen heb ik? Wil je hier meer inzicht in krijgen dan kan een wandelcoach iets voor je betekenen door samen een wandeling in de natuur te maken en je een luisterend oor te bieden.

Je kunt vrijblijvend contact met mij opnemen zodat we met elkaar in gesprek kunnen gaan. Een kennismaking voorafgaande aan een wandeling is ook mogelijk. De wandelingen worden aangeboden in de omgeving van natuurgebieden van Midden Drenthe (de Drentsche Aa en De Hondsrug).
Mobiel: 06 40405091
Mail: annemarijke@verlicht.nu

Wie ben ik?

Mijn naam is AnneMarijke Tiessen. Sinds 2008 ben ik werkzaam als studie-loopbaancoach. Met mensen in gesprek gaan is voor mij een waardevolle en prettige manier om verbinding te maken. In 2022 ben ik naar Drenthe verhuisd zodat ik mij nog meer kan verbinden met de natuur. Als ervaringsdeskundige rouw en verlies heb ik wandelingen als een waardevol instrument mogen ervaren om meer in verbinding met mezelf te komen op emotioneel, geestelijk -en fysiek gebied.

Met mijn ervaring wil ik graag iets betekenen voor anderen. De stap om mijn werkzaamheden verder uit te breiden als wandelcoach/ luisteraar was voor mij snel gemaakt. In de afgelopen jaren heb ik verschillende webinars, bijeenkomsten en trainingen bijgewoond om mijn expertise op het gebied van rouw en verlies te vergroten.

  • Grief Academy – rustgevend coachen bij rouw, verzorgd door Annemiek Dogan, rouwexpert en auteur van verschillende boeken https://www.grief.academy/
  • Carend – Helpen bij verlies en verdriet, verzorgd door Manu Keirse, klinisch psycholoog, rouwdeskundige en auteur van verschillende boeken
  • Atma Instituut - wandelcoaching

Voor de wandel -en gespreksbeleving heb ik mij laten inspireren door deze tv-series / documentaires:

  • Floortje naar het einde van de wereld
  • Floortje gaat mee
  • Iedereen Verlicht
  • Kloostergasten
  • Boeddha in de polder
  • Klaas op Klompen
  • Over Leven
  • Binnenste Buiten
  • De Verwondering

De locatie, duur en vorm van de wandelingen staan niet vast. Naast de wandelingen in de natuur kunnen we in onderling overleg ook op een andere locatie afspreken bijv. een begraafplaats of een andere locatie die van betekenis is.

Wat kan ik voor je betekenen als wandelcoach?

  • Respect en aandacht voor mens, dier en natuur
  • Luisteren zonder oordeel
  • Ruimte geven voor emoties
  • Stiltemomenten creëren
  • Meer inzicht krijgen in je gevoelens, emoties en pijn
  • Enthousiasme en inspiratie

Naast mijn werk als wandelcoach ben ik op dit moment ook werkzaam als mantelzorgondersteuner en vrijwilliger op een natuurbegraafplaats.